Das Jahr hat gerade begonnen und bei EVOMOTIV steht die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden weiterhin im Mittelpunkt. Passend zum Januar werfen wir einen genaueren Blick auf den eigens eingerichteten Sportraum für Mitarbeitende, der Raum für Entspannung und sportliche Aktivitäten bietet.
Yoga und Entspannung: Der EVO-Sportraum bietet Yogablöcke, -matten und -rad für die sportliche Pause unserer Mitarbeitenden. Yoga ist hierzu nicht nur eine effektive Methode, um die körperliche Fitness zu steigern, sondern auch um die Entspannung und Achtsamkeit der EVOMOTIVler zu fördern.
Faszien- und Loopband Training: Die Faszienrollen im Sportraum sind ideal, um Verspannungen zu lösen und die Regeneration nach einem anstrengenden Arbeitstag zu unterstützen. Mitarbeitende können sich somit in ihrer Pause aktiv erholen und ihre körperliche Gesundheit fördern. Zudem kann man sich mit den Loopbändern und Eigenkörpergewichtübungen gut auspowern.
Unser Fazit: Der Sportraum bei EVOMOTIV ist nicht nur ein Ort der Entspannung, sondern bietet auch eine Vielzahl von Möglichkeiten für die Mitarbeitenden, ihre körperliche Fitness zu verbessern. Die Kombination aus Yoga, Faszien- und Loopband Training, schafft eine inspirierende Umgebung, um die EVOMOTIVler dabei zu unterstützen ihre Fitness- und Erholungsziele im neuen Jahr erreichen zu können.
